Tips hidup tenang dan bahagia
Di zaman hidup yang makin kekinian dan secara cepat ini kita condong lebih hadapi masalah hidup ikuti jalur hidup yang cepat hingga kita kurang berpikiran panjang dan pada akhirnya kita lebih gampang depresi, hidup berasa hampa dan monoton, dan hidup terasanya kurang menyenangkan. Siapakah yang tidak mau jalani hidup jadi lebih berbahagia?
tips hidup tenang dan damai, tips hidup tenang dan bahagia, tips hidup tenang dalam islam, tips hidup tenang dan nyaman, cara hidup tenang dan damai, cara hidup tenang menurut islam, cara hidup tenang dan damai menurut islam, cara hidup tenang tanpa beban
Banyak orang akan berpikiran dan mendeskripsikan jika kebahagiaan susah dimengerti dan susah untuk didapat, bahkan juga sebagian orang akan memandang jika kebahagiaan akan didapat bila seorang mempunyai persyaratan (bila saya kaya, bila saya mempunyai istri elok, bila saya mempunyai kedudukan tinggi dan lain-lain) hingga kepercayaan itu membuat satu keyakinan jika kebahagiaan akan didapat bila semua kemauan yang mereka mimpikan tercukupi atau diwujudkan?
Saya berpikir tidak.
Hasil dari pencarian mesin perayap Google makin bertambah keyword yang dicari beberapa akhir ini mengenai panduan bagaimana membuat hidup bebas depresi, hidup semakin tenang, lebih damai serta lebih berbahagia. Ini menunjukkan jika makin bertambah orang alami kehidupan yang kurang menyenangkan dan cari jalan keluar bagaimana memperoleh hidup yang lebih berbahagia. Membuat hidup yang lebih damai, tenang dan berbahagia sebetulnya tidak sesusah apa yang kita pikirkan atau kita pikir. Saya yakin untuk memperoleh hidup yang lebih berbahagia, lebih simpel dan kemungkinan lebih gampang menjadi berbahagia dibanding yang kita pikir.
Panduan Membuat Hidup Lebih Tenang, Damai dan Berbahagia
Kemungkinan di dunia yang makin kompleks ini sepanjang kita hidup, kita sering memperumit permasalahan walau sebenarnya hidup akan jadi lebih gampang bila kita tidak membuat jadi lebih sulit. Beberapa hal kecil dan simpel yang dibutuhkan menjadi berbahagia terkadang kita terlewat, walau sebenarnya jadi lebih berbahagia sering berada pada beberapa hal kecil dan simpel yang kerap kita lupakan atau terlewati dalam kehidupan.
Nach berikut 40 langkah simpel yang dapat anda coba untuk membikin hidup anda semakin tenang, damai, dan berbahagia:
1. Terimalah jika hidup ini tidak prima, terimalah jika kita tidak dapat mengatur segala hal dan membuat semua jalan sama seperti yang kita harap atau kita harapkan.
Kita memang harus mengupayakan segala hal dengan usaha keras dan langkah terbaik tetapi berikan semua kendalian hasil yang didapat ke Tuhan.
2. Tidak boleh ambil, memperumit, memberatkan diri kita dengan permasalahan dengan terlampau serius. (Permasalahan dalam kehidupan selalu tiba dan pergi, dibanding anda bergelut dengan permasalahan yang anda temui akan lebih bagus untuk coba cari jalan keluar untuk pecahkan permasalahan itu dan teruskan hidup anda)
3. Tidak boleh ambil permasalahan seseorang terlampau serius. Tiap orang tentu mempunyai permasalahan hidup masing-masing, tidak boleh menambahi masalah atau turut serta di dalamnya, bisa saja menolongnya keluar permasalahan tetapi tidak boleh turut kecebur dalam permasalahan seseorang.
4. Menghargakan diri kita, mengapreasi diri kita saat anda sukses dan maafkan anda saat anda membuat kekeliruan atau ketidakberhasilan.
5. Mempunyai arah hidup yang lebih memiliki makna, hidup akan jadi lebih tenang, damai dan berbahagia bila anda memberi arah yang lebih memiliki makna dalam kehidupan anda.
6. Peroleh rileksasi dalam kehidupan anda, cari kehidupan dan berusaha keras dan buang tenaga extra untuk penuhi keperluan memang satu kewajiban, tetapi rileksasi untuk pemikiran anda pun satu kewajiban. Rileksasi simpel seperti liburan, bergabung dengan rekan, jalani hoby atau bermain dengan hewan piaraan sebagai langkah simpel mengendurkan pemikiran anda.
7. Jadilah lebih bersosial. Mempunyai beberapa orang yang dekat sama kehidupan anda akan membuat hidup anda lebih berbahagia. Tumbuhkan pertemanan dan mempunyai rekan, dan merajut jalinan dengan warga umum.
8. Jadilah seorang yang menyukai bantu-membantu dan cari kontribusi bila memang hal tersebut dibutuhkan. (tidak boleh memberatkan diri dengan kesusahan yang tidak dapat anda tuntaskan sendiri).
9. Jangan sampai memandang jika keberhasilan dan kebahagiaan itu cuma selalu terkait dengan materialisme.
10. Kenalilah jika uang tidak dapat beli kebahagiaan.
11. Cicipi dan selalu mensyukuri apa yang Anda punyai.
12. Simpelkan hidup Anda, tidak boleh membuat jadi beban atau membuat makin sulit.
13. Jadilah lebih inovatif dengan belajar suatu hal yang baru dan selalu menambahkan wacana baru.
14. Jadilah diri kita, tidak boleh jadi seseorang cuma untuk membikin anda terkesan dimuka seseorang.
15. Jadilah lebih spontan dalam hadapi permasalahan, tidak boleh menanti permasalahan jadi besar.
16. Sempatkan lebih beberapa waktu dengan beberapa orang paling dekat di dalam hidup anda.
17. Bikinlah jurnal atau catatan apa yang hal atau aktivitas yang dibutuhkan untuk membikin hidup anda jadi lebih berbahagia.
18. Mencari apa yang Anda gemari dan membuat bekerja hidup Anda.
19. Siap selalu untuk belajar dan pahami beberapa hal baru.
20. Jadilah fleksibel dan adaptive, kehidupan selalu berbeda dan terima peralihan itu dengan tangan terbuka.
21. Selalu berpikir terbuka.
22. Cicipi kesenangan simpel atau beberapa hal kecil yang membuat anda lebih berbahagia.
23. Selalu mempunyai rasa sukur.
24. Pikir pembaruan, bukan kesempurnaan.
25. Saat beberapa hal tidak berjalan baik sama seperti yang anda pikir karena itu ketahui jika hal tersebut akan berakhir.
26. Kenalilah jika itu bukan apa yang terjadi pada Anda, tapi bagaimana Anda menyaksikan hal itu wajib.
27. Belajarlah untuk hidup dan nikmati sekarang ini. Kehidupan cuma terjadi 1x dalam kehidupan anda, melakukan perbuatanlah baik dan pakai waktu dalam kehidupan anda dengan lebih bagus.
28. Olahraga dengan teratur.
29. Cukup istirahat dan cukup tidur.
30. Jaga skema makan yang sehat dan imbang.
31. Cicipi pembicaraan yang bagus, percakapan yang berikan motivasi. Lebih bagus dengarkan pembicaraan seseorang mengenai anda yang membuat anda sakit hati tetapi hal tersebut berlaku membuat dibanding anda terbuai dengan pembicaraan yang bagus mengenai anda tetapi hal tersebut cuma dusta semata.
32. Mempunyai hoby dan aktivitas yang bagus dan membahagiakan.
33. Ada saatnya sempatkan diri untuk bergembira.
34. Belajar jadi pendengar yang bagus. Belajar pahami segala hal dari pemikiran yang lain.
35. Tumbuhkan animo untuk seni.
36. Baca dan pelajari cerita cerita, buku, bacaan yang mendidik dan memberikan inspirasi anda.
37. Menolong seseorang.
38. Mempunyai iman dan kepercayaan.
39. Tidak boleh bikin pusing beberapa hal kecil. Tetapi tidak boleh fokus pada beberapa hal besar tetapi lupakan beberapa hal kecil dalam kehidupan anda.
40. Tersenyum ke seseorang. Senyum ialah fenomena.
Nach tersebut banyak hal simpel yang dapat ada kerjakan untuk membikin hidup anda jadi lebih tenang, damai dan berbahagia.
Silakan tambah komentar di form komentar yang sudah disiapkan mengenai pengalaman atau pengetahuan anda yang membuat anda lebih berbahagia karena itu sharing pengalaman anda dengan beberapa ribu pembaca lain di website ini.
Atau bila anda berasa jika artikel ini berguna dan membuat cerah silakan sharing di sosial media di bawah posting supaya semakin banyak pembaca yang terima faedah dari artikel ini.